Pour votre santé, il est nécessaire d'avoir une bonne hygiène de vie, une activité sportive et de bien s'hydrater. Avant et après chaque soin ou cure minceur, il est important de boire beaucoup d'eau.
Boire beaucoup d'eau est primordial mais pensez également à hydrater votre peau avec des sérums et des crèmes hydratantes.
Pour prendre soin de votre peau à la maison, réalisez un gommage afin de nettoyer la peau et éliminer les cellules mortes. Ensuite il faut laisser poser un masque afin d'hydrater la peau et resserrer les pores.
Une épilation peut se préparer à la maison, il est conseillé de faire des gommages 1 fois par semaine jusqu'au jour de l'épilation afin de préparer la peau et éviter les poils sous peau. Après les épilations, il faut attendre 48h avant d'effectuer un gommage et ne pas exposer sa peau au soleil 8h après.